Elikadura gure osasunaren oinarria da

Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia zer da?

“Tamarindo Malabar” izenez ezaguna, Guttiferae familiako landare bat da, duela urte askotatik gehiegizko pisuaren tratamenduan erabiltzen dena; fruitu nahiko txikiak ematen dituen landare bat da, bost zentimetroko diametroa duena, tradizionalki elikagaien zaporea hobetzeko balio zuen elikadura-osagarri gisa erabiltzen zena. Pixkanaka, elikagaien onura anitzak ezagutzen joan ziren.

Onurak

Garcinia Cambogia izenekoak koipeen oxidazioa erregulatzen du eta gantz berrien sintesia gutxitzen du, apetitua murrizten du. Odoleko kolesterola kontrolatzen du, traktu gastrointestinala eta odol-zirkulazioa hobetuz. Gainera, analgesikoa, desintoxikatzailea eta taninoetan oso aberatsa da. Ezin hobea pisuz jaitsi nahi duten kirolarientzat eta pertsonentzat.

Zure oreka zaindu

Jakin behar dugu «Garcinia Cambogia» fruitua dieta osasuntsu eta orekatu baten laguntzailea dela, osasuntsuago eta biziago egoten laguntzen digun elikadura-osagarria. Baina gure eguneroko errutinaren gainerako alderdietan arreta jartzeari ez diogu inoiz utzi behar: dieta osasuntsua, ariketa (ibiltzea nahikoa izaten da), burua lasaitzeko eta estresa murrizteko jarduerak (yoga, meditazioa, mindfulness…) eta norberaren buruarekin, ingurune naturalarekin eta, oro har, unibertsoarekin harmonian egoten saiatzea.